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今天在文章上看到海帶、海藻，含有褐藻膠（Alginate）是一種天然纖維，也可視為膳食纖維，它可以防止身體吸收大量地脂肪而有效地來控制體重，比減肥療法更有效喔！

原來已經不知不覺地過了一個月了，努力吧！為自己去努力！（28）

keep going the faith and enjoys the life well

 

 

 

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    二馬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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